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Você pode começar visitando a capital, Tegucigalpa, no fundo de seu vale, uma cidade animada e movimentada, a 1000 metros de altitude, você vai apreciar o clima ameno e fresco: ver, a sua catedral do século XVIII Arte moderna alojada na antiga universidade, o Palacio Legislativo em palafitas. A poucos quilómetros da cidade encontra-se a basílica de Suyapa, a cidade colonial de Santa Lucia, bem como o Parque Nacional Tigra, uma luxuosa reserva onde vivem pumas, macacos, ocelotes e quetzais.

Outros locais para explorar: Comayaga, antiga capital, com sua catedral e museu colonial; A bela aldeia de Copan Ruinas, com suas casas brancas com azulejos vermelhos e seu sítio arqueológico maia, bem como fontes termais a poucos quilômetros de distância; A cidade litorânea de Tela, com belas praias; O arquipélago da Bahia, formado por três ilhas, a 50 km da costa norte, que possui soberbas instalações de mergulho; O deserto da Mosquita, nordeste, onde se encontra uma variada fauna, jacarés, peixes-boi, macacos e muitos pássaros.

Não se pode perder o Parque Nacional Marinho de Punta Sal, onde pode admirar pântanos e florestas de mangue, vegetação tropical e picos rochosos, tudo completamente selvagem (comida e tenda) depois de uma viagem de dois dias que termina a pé.

Você precisa de um passaporte válido por mais 6 meses para entrar em Honduras, e um visto se você ficar lá por mais de 90 dias.

A moeda corrente é o lempira (HNL).

Não há vôo direto da França, você fará uma escala na América do Norte ou América Latina para pousar no Aeroporto Internacional de Tegucigalpa.

Para viajar dentro do país, é possível alugar um carro ou uma moto, e até mesmo uma bicicleta, mas preste atenção ao estado das estradas. Viagens de ônibus não é aconselhado pelo Ministério dos Negócios Estrangeiros por causa de furtos ou ataques, mas algumas empresas são menos arriscadas do que outros. Além disso, linhas aéreas domésticas surgiram nos últimos anos, que permitem que você rally as grandes cidades. Nas cidades, você vai encontrar táxis facilmente, mas eles não têm contadores.

Questão de orçamento, Honduras é um país onde a vida é barata, embora os preços sejam mais altos em áreas turísticas durante o verão. Você será capaz de ficar por cerca de vinte euros por noite, e comer por cerca de 5 €, ainda menos se você tomar um prato tradicional.

Saúde: não há vacinas obrigatórias, mas é aconselhável ter suas vacinas universais atualizadas. Além disso, não beba água da torneira sem purificá-la com selantes adequados, e só comer frutas bem lavadas, descascados ou cozidos e legumes. Os mosquitos são muito virulentos, você absolutamente deve proteger-se, mesmo se a malária não é muito comum no país. A dengue pode estar muito presente durante a estação chuvosa.

Segurança: considerado um dos países mais perigosos do mundo, Honduras limita suas áreas turísticas seguras às Ilhas da Baía e à Ilha do Tigre. A delinquência é muito forte, especialmente nas cidades e você deve tomar grandes precauções (ver no site do Ministério dos Negócios Estrangeiros). Ciclones são outro risco real durante a estação chuvosa, para verificar o tempo antes de planejar uma viagem no local.

Compras: você pode trazer lembranças de rum ou café, pinturas ingênuas, jóias de bronze ou prata, figurinhas de cerâmica ou esculturas de mogno adornado com motivos maias.